1、提高免疫力：楠木中富有丰富的多糖物质，可以有明显效果地地提高人体的免疫力，预防疾病。

　　2、消炎止痛：楠木中含有多种抗氧化物质和抗炎成分，具有一定的消炎止痛作用，可以缓解疼痛和炎症反应。

　　3、调节血压：楠木中含有多种对心血管系统有益的成分，如纤维素、锌、锰等，可以轻松又有效地调节血压，预防心血管疾病。

　　4、保护肝脏：楠木中含有多种具有肝保护功效的成分，如枸杞果酸、多酚等，能够减轻肝脏的负担，预防肝病。

　　5、美容养颜：楠木中含有多种对皮肤有益的成分，如维生素C、多酚等，能够在一定程度上促进皮肤的新陈代谢，达到美容养颜的效果。

　　总之，楠木具有多种功效和作用，对人体健康有一定的帮助作用。但同时，必须要格外注意不良反应和禁忌症等问题，最好在专业医生的指导下合理使用。

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